Le premier cours se fait en petit groupe afin de découvrir le CrossFit avec des mouvements simples et une intensité adaptée à chacun. Ce cours est gratuit et vous permet d’avoir un aperçu du CrossFit et de l’ambiance de la box !
Suite au cours d’essai, vous avez la possibilité de vous perfectionner sur des exercices techniques avec 2 séances d’initiation. Ces cours permettent d’apprendre les bases techniques des mouvements en toute sécurité. Vous pouvez ainsi intégrer les cours classiques avec confiance et dans les meilleures conditions.
COURS NON OBLIGATOIRES MAIS CONSEILLÉS
Ça y est vous êtes enfin prêt à faire les WODs du jour et vous inscrire !
Il vous suffit de choisir l’abonnement qui vous correspond le mieux puis de réserver votre séance sur l’application de réservation.
Abonnement Illimité
12 mois
75€/mois
Sans engagement
90€/mois
M30′ – Sans engagement
45€/mois
Abonnement 2 cours / semaine
12 mois
65€/mois
Sans engagement
80€/mois
Abonnement 1 cours / semaine
12 mois
35€/mois
Sans engagement
50€/mois
Carnet 10 séances = 115€
Carnet 5 séances = 70€
Offres spéciales couples, forces de l’ordre :
-10% abonnements pendant 12 mois
Kids / Teens
Abonnement sans engagement
35€/mois
Carnet 5 séances
60€
Carnet 10 séances
95€
16-18 ans
Abonnement sans engagement
50€/mois
Carnet 10 séances
70€
Séniors
Abonnement sans engagement
35€/mois
Carnet 5 séances
60€
Carnet 10 séances
95€
KIDS/TEENS : COURS LUDIQUES & FUN POUR ENFANTS DE 6 ANS JUSQU’À 16 ANS
SÉNIORS : COURS ADAPTÉS POUR LES PERSONNES ÂGÉES (RENFORCEMENT MUSCULAIRE, CARDIO, SANS CHARGE)
Lundi
11:00 – 12:00
WOD
12:15 – 13:15
WOD
17:00 – 18:00
WOD
18:00 – 19:00
WOD + HALTÉRO
19:00 – 19:30
M30′
19:00 – 20:00
WOD + INITIATION
20:00 – 21:00
WOD
Mardi
09:00 – 10:00
WOD
11:00 – 12:00
WOD
12:15 – 13:15
WOD
17:00 – 18:00
WOD
18:00 – 19:00
WOD + AÉROBIE
19:00 – 20:00
WOD + DÉCOUVERTE
20:00 – 21:00
WOD
Mercredi
10:00 – 11:00
SÉNIORS
11:00 – 12:00
WOD
12:15 – 12:45
M30′
12:15 – 13:15
WOD
14:00 – 15:00
KIDS / TEENS
17:00 – 18:00
WOD
18:00 – 19:00
WOD + GYM
19:00 – 20:00
WOD + AÉROBIE
20:00 – 21:00
WOD
Jeudi
09:00 – 10:00
WOD
11:00 – 12:00
WOD
12:15 – 13:15
WOD
17:00 – 18:00
WOD
18:00 – 19:00
WOD + AÉROBIE
19:00 – 19:30
M30′
19:00 – 20:00
WOD + INITIATION
20:00 – 21:00
WOD
Vendredi
11:00 – 12:00
WOD
12:15 – 13:15
WOD
17:00 – 18:00
WOD
18:00 – 19:00
WOD + RENFO’
19:00 – 20:00
WOD
Samedi
10:00 – 11:00
WOD
11:00 – 12:00
KIDS / TEENS
12:15 – 13:15
WOD
Open gym toute la semaine
Mon centre d'entrainement à L'IsleJourdain
Des cours & services uniques
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