Les cours de découverte et d’initiation permettent d’apprendre les bases techniques des exercices en toute sécurité.
Le premier cours se fait en petit groupe afin de découvrir le CrossFit / HYROX avec des mouvements simples et une intensité adaptée à chacun.
Ce cours est gratuit et vous permet d’avoir un aperçu de nos cours et de l’ambiance de la box !
Suite au cours d’essai, vous avez la possibilité de vous perfectionner sur des exercices techniques avec la séance d’initiation.
Ce cours permet d’apprendre les bases techniques des mouvements en toute sécurité. Vous pouvez ainsi intégrer les cours classiques avec confiance et dans les meilleures conditions.
COURS NON OBLIGATOIRE MAIS CONSEILLÉ
Ça y est vous êtes enfin prêt à faire les WODs du jour et vous inscrire !
Il vous suffit de choisir l’abonnement qui vous correspond le mieux puis de réserver votre séance sur l’application de réservation.
Abonnement Illimité
12 mois
80€/mois
Sans engagement
90€/mois
2 cours / semaine
12 mois
70€/mois
Sans engagement
80€/mois
1 cours / semaine
12 mois
40€/mois
Sans engagement
50€/mois
Carnet 10 séances = 120€
Carnet 5 séances = 75€
Kids / Teens
Abonnement sans engagement
40€/mois
Carnet 5 séances
65€
Carnet 10 séances
100€
LYCÉE 16-18 ans
Abonnement sans engagement
50€/mois
Séniors
Abonnement sans engagement
40€/mois
SÉNIORS
Cours adaptés pour les personnes âgées (renforcement musculaire, cardio)
Lundi
10:00 – 11:00
WOD
12:15 – 13:15
WOD
16:30 – 17:30
WOD
17:30 – 18:30
WOD / RENFO’
18:30 – 19:30
WOD / M30′
19:30 – 20:30
HYROX
Mardi
09:00 – 10:00
WOD
10:00 – 11:00
WOD
12:15 – 13:15
WOD
16:30 – 17:30
WOD
17:30 – 18:30
WOD / HYROX
18:30 – 19:30
WOD / HALTÉRO’ / DÉCOUVERTE
19:30 – 20:30
WOD
Mercredi
10:00 – 11:00
WOD
11:00 – 12:00
SÉNIORS
12:15 – 13:15
HYROX
14:00 – 15:00
KIDS / TEENS
16:30 – 17:30
WOD
17:30 – 18:30
WOD / GYM
18:30 – 19:30
WOD / HYROX
19:30 – 20:30
RENFO’
Jeudi
09:00 – 10:00
WOD
10:00 – 11:00
WEAKNESS
12:15 – 13:15
WOD
16:30 – 17:30
WOD
17:30 – 18:30
WOD / HYROX
18:30 – 19:30
WOD / M30′ / INITIATION
19:30 – 20:30
HALTÉRO’
Vendredi
10:00 – 11:00
WOD
12:15 – 13:15
WOD / WEAKNESS
16:30 – 17:30
WOD
17:30 – 18:30
WOD / RENFO’
18:30 – 19:30
WOD / HYROX
Samedi
10:00 – 11:00
KIDS / TEENS
11:00 – 12:00
WOD
12:15 – 13:15
HYROX
Open gym toute la semaine
Mon centre d'entrainement à L'IsleJourdain
Des cours & services uniques
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