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Tu ne fais plus d'activité physique depuis plusieurs années et tu souhaites reprendre le sport à ton rythme ?
Beaucoup de nos adhérents ont le même objectif et suivent notre programme de remise en forme qui consiste à participer à deux cours spécifiques :

🚴🏻‍♂️ Cours M30' : travail cardio pour brûler les graisses
💪🏼 Cours RENFO' : travail musculaire pour tonifier le corps

Ces cours sont toujours encadrés par un coach qui va t'apprendre et corriger les exercices et te motiver tout au long de la séance 🙏🏼

En option, tu peux être suivi par notre partenaire diététicienne Clarisse Godoy pour optimiser ton alimentation et atteindre tes résultats avant cet été ☀️