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Papi & Mamie ont aussi besoin de faire du sport pour être en meilleure forme !

Le Mercredi 20 Novembre à 10h, on te propose de faire venir ton papi ou ta mamie pour leur faire découvrir le CrossFit Séniors

À quoi ça ressemble le CrossFit pour Séniors ?
- Travail de mobilité & renforcement musculaire pour retarder les blessures et fragilités de vieilleisse 
- Exercices cardio pour un coeur en meilleure santé 
- Toujours avec un coach pour encadrer, apprendre & encourager 

N'HÉSITEZ PAS À FAIRE ESSAYER CE COURS À VOS PARENTS / GRANDS-PARENTS ! Ils vous en seront reconnaissant !

Pour les inscrire, il suffit de nous appeler au 06 47 73 42 43 ou envoyer un mail sur hello@mvmt-crossfit.com