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Su funcin principal es ayudar en las funciones mitocondriales (las mitocondrias son los motores celulares que producen energa)

Geeignete Carnitin-Quellen: Lamm- und Rehkeuke 190 mg/100 g Hirsch 150 mg/100 g Rindersteak 135 mg/100 g Roastbeef 101 mg/100 g Steinpilze getrocknet 38,8 mg/100 g Seelachs 13,2 mg/100 g Ziegenkse 12,7 mg/100 g Pfifferlinge, getrocknet 12,6 mg/100 g Hering, gebraten 12,4 mg/100 g Kondensmilch 9,7 mg/100 g Absorption und Verstoffwechslung von Carnitin Erwachsene, die sich von Mischkost ernhren inklusive rotem Fleisch und anderen tierischen Produkten , nehmen tglich ungefhr 60-180 Milligramm Carnitin auf

So, we become more easily susceptible to illnesses, our energy levels decrease, we experience more forgetfulness and neurological degeneration, and some cellular processes begin to break down

Cellular Resilience and DNA Repair One of the key aspects of aging is the accumulation of cellular damage over time is DNA break down