LES INFOS

Séance de découverte : Le premier cours se fait en petit groupe afin de découvrir le CrossFit avec des mouvements simples et une intensité adaptée à chacun. Ce cours est gratuit et vous permet d’avoir un aperçu du CrossFit et de l’ambiance de la box !

Séances d’initiation : Avant de pouvoir intégrer les cours de CrossFit avec le reste du groupe, vous serez initiés à la discipline avec 2 séances de fondation. Ces cours permettent d’apprendre les bases techniques des mouvements en toute sécurité. Vous pouvez ainsi intégrer les cours classiques avec confiance et dans les meilleures conditions.

Inscription et action ! Après ces séances de découverte et d’initiation, vous vous sentez enfin prêt à faire les WODs du jour. Il vous suffit de choisir l’abonnement qui vous correspond le mieux puis de réserver votre séance sur l’application de réservation

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